如何高效完成雅思词汇学习？

在学习单词这件事上，有一个令人沮丧的事实，那就是：很多考生其实并没有完整地学完一本词汇书，所以这也是策划这本“精华版”的原因，一定程度上也是为了尽可能地提供一份高效的学习材料，让更多考生顺利完成一本书的学习。

在过去几年间，我见到了大量的英语学习者，他们有的最终成为英语非常好的人，有的通过考试达成了自己的留学目标，也有人半途而废，甚至难以再次启程。在分析了大量案例之后，结合自己的专业背景，我提供以下这几条建议，以帮助大家高效学习。

1. 设定量化目标，动态调整

第一条建议就是你要有一个量化的学习目标，并且这个目标是可以被检测的，便于在整个学习过程中及时调整。如果发现学习量过大，那么将每天的学习量降低即可。

2. 每天的学习，有一个明确的节点

你应该会有这样的经历，当开始做一件新的事情时，往往是充满激情和动力的，随着这件事的推移，出现困难，兴奋感会降低，慢慢地，放弃的想法一闪而过，而一旦这件事中途放弃，再重新开始往往比较困难，就像多数人喜欢买一个新的手账本开始计划和记录生活，但用了三分之一后就不想再用了。另一个带来满足感的时刻是完成一件事的时候，这种完满的感觉能够带给你不少成就感，因此在这段学习中，每天以一个可看到的节点结束，也就是至少完成一个完整的单元，如果压力太大，可以在完成之后，第二天再按照倒序重新学习这个单元，但是不要“学一半”。所以如果你问“我是应该前面学得很认真但是学了一半，还是没有每个单元都很扎实但是都学完了？”我肯定会告诉你，后者会对你好很多。

3. 在大多数时间保持高度专注

这并不是否认“学着玩儿”的有效性，也不是否认无意识学习的意义，而是强调一点：专注已经成为越来越可贵的素质，也是人与人之间拉开差距的最重要因素之一。因此在学习过程中，你必须保持高度专注，将分心物丢到一边，除了听一些这本书配套的课程之外，尽量不要让手机出现在身边，学习中随时在书上涂涂画画，同时可以在笔记本上记录不熟悉的单词和用法。“专注在此时此刻”不仅对你的学习有帮助，也能够让你在这段时间里更加安心，毕竟各种技术的发展和手机的普及将远处的生活拉近的同时，也稀释和冲淡了身边的生活，让专注力降低。所以保持专注，会使你变得更好。

4. 尝试跳出舒适区

试着让自己能够保持长时间学习，试着让自己能够专注更久，不断跳出舒适区的过程实际上就是不断提升的过程。雅思考试会持续整整一个上午，除了收发单项考试试卷的过程，几乎全程保持集中精力思考的状态，因此在这本书的学习过程中，试着让自己调整一下，尽量跳出舒适区。

5. 在学习中找到同伴

学习这件事本身就是带有社交属性的，不是“一个人的苦行”，因此希望你身边有同路人，可以经常一同交流，共同进步，这会让你在专注学习之余，减少焦虑，放松心态，这种张弛有度的状态非常重要。

以上就是环球雅思老师做出的讲解，希望广大考生在备考过程中能够多加注意，环球雅思为你提供便捷的一站式服务，让你轻松备考，提前熟悉考试，做足准备，轻松应对考试各个环节。  咨询电话：0531-86927699